为深入推进心理健康教育工作，落实学校第十九届“5·25”心理健康教育月部署，将华商文化（守根、诚信、和合、拼搏）融入育人全过程，引导学生树立积极健康心态，提升心理韧性与品格修养，2026年5月12日下午，数字OK138太阳集团在广州校区励志楼D102召开“悦纳自我・阳光同行——融华商文化・筑健康心灵”主题班会，全院学生班级参会，辅导员主持会议。

班会伊始，辅导员围绕“5·25”心理健康月“我爱我、关注心、守护心”的核心意义，结合华商“守根”内涵，引导同学们正确认识心理健康，学会接纳自我不完美，正视成长中的压力与情绪波动，守住初心本心，以扎根立身、向阳生长的姿态面对大学生活，做内心有根、行止有向的华商人。

随后，班会围绕六大核心板块有序展开，将华商文化与大学生心理成长实际深度结合：

明诚信·正心态：以华商“诚信”品格为指引，倡导同学们对己真诚、对人诚恳、对事守信，在学习中踏实自律，在人际中坦诚沟通，在生活中拒绝攀比焦虑，以坦荡平和的心态筑牢心理底色。

懂和合·善相处：紧扣华商“和合”理念，聚焦宿舍关系、班级氛围等高频人际场景，引导同学们学会倾听包容、换位思考，明确心理委员与宿舍心理信息员的朋辈支持职责，共建温暖友善的班级心理安全圈。

勇拼搏·强韧性：结合华商“拼搏”精神，帮助同学们正确看待学业压力与人生挫折，鼓励大家将压力转化为动力，把挫折当作成长历练，培养不躺平、敢奋斗的坚韧品质，以昂扬姿态奔赴未来。

学方法·会求助：辅导员普及了情绪识别、压力疏导、正念放松等实用心理调适技巧，清晰告知学校心理咨询中心、学院心康站等多元求助渠道，引导同学们破除求助羞耻感，树立“求助是勇敢、求助是智慧”的观念。

广动员·促参与：现场宣传了学校“5·25”心理健康教育月系列活动，包括心理绘画、情景剧、主题演讲等，动员同学们积极参与，在实践中释放情绪、提升心理素质，传递心理温暖。

班会过程中，同学们积极参与互动讨论，分享自身成长中的情绪困惑与心理感悟，交流华商文化对个人心理成长的启发，现场氛围热烈融洽。大家纷纷表示，通过本次班会，不仅学会了实用的心理调适方法，更深刻理解了华商文化的内涵，将以更积极的心态悦纳自我、拥抱生活。

此次主题班会，既是数字OK138太阳集团落实学校心理健康教育工作的具体举措，也是传承华商文化、培育学生良好品格的重要载体。下一步，学院将持续深化心理健康教育，依托各类心育活动，将华商文化与心理育人深度融合，为同学们搭建心理成长平台，守护每一位学子的健康心灵，助力大家在青春赛道上向阳生长、逐梦前行。

温馨提示：若你正面临心理困扰，可随时联系辅导员、学院心康站或学校心理咨询中心，我们始终与你同行，守护你的心理健康～